Ders Saatleri
Her Seviyeye Uygun Antrenman Programları & Haftalık Ders Programı
| Günler | 07:00 | 10:30 | 11:30 | 19:00 | 19:30 |
|---|---|---|---|---|---|
| Pazartesi |
KardiyoEngin Ustaoğlu |
YogaBayan Antrenör |
Extreme WorkoutBilal Demir |
CardiyoEngin Ustaoğlu |
|
| Salı |
PilatesBayan Antrenör |
PilatesBayan Antrenör |
CrunchBilal Demir |
||
| Çarşamba |
ZumbaBayan Antrenör |
TabataBilal Demir |
SpinningEngin Ustaoğlu |
||
| Perşembe |
YogaBayan Antrenör |
Total BodyEngin Ustaoğlu |
|||
| Cuma |
KardiyoBilal Demir |
CrunchEngin Ustaoğlu |
Extreme WorkoutBilal Demir |
BisikletEngin Ustaoğlu |
|
| Cumartesi |
BisikletEngin Ustaoğlu |
Vucut GeliştirmeBilal Demir |
FitnessEngin Ustaoğlu |
||
| Pazar |
PilatesBayan Antrenör |
Power LiftingBilal Demir |
KardiyoEngin Ustaoğlu |
